Күн сайын небәрі бес минут серуендеудің өзі адамның өмір жасын ұзартады. Мұндай тұжырым «The Lancet» журналында жарияланған ауқымды зерттеуде айтылды.
Сурет ашық дереккөзден алынды
Ғалымдар Норвегия, Швеция, АҚШ және Ұлыбританиядан жиналған 135 мыңнан астам ересек адамның дерегін талдаған. Қатысушылардың орташа жасы 63 шамасында. Олар сегіз жыл бойы қимыл-қозғалысын дәл өлшейтін құрылғыны тағып жүрген. Қатысушылардың 70 пайыздан астамы күніне сегіз сағаттан көп уақытты кеңседе отырып өткізген. Бірақ сыртқа шығып, аз уақыт серуендеп келгендер арасында созылмалы ауру да, қозғалысты шектейтін күрделі мәселе де болмаған.
Қазақстанның 10 өңірінде инфляция бәсеңдеді
Инфляция • Кеше
«Қиылыстағы мұражай» деректі фильмі жарыққа шықты
Мәдениет • Кеше
Алматыда мәдени-білім беру орталығы ашылды
Мәдениет • Кеше
Отандық тауар өндірушілердің тізілімі толықтырылды
Экономика • Кеше
Екібастұзда мұз ойылып, суға кеткен балықшылар құтқарылды
Аймақтар • Кеше
Абай облысында сотталғандар некесін қиды
Отбасы • Кеше
Ұқсас жаңалықтар
Қазақстанның 10 өңірінде инфляция бәсеңдеді
Инфляция • Кеше
«Қиылыстағы мұражай» деректі фильмі жарыққа шықты
Мәдениет • Кеше
Алматыда мәдени-білім беру орталығы ашылды
Мәдениет • Кеше
Отандық тауар өндірушілердің тізілімі толықтырылды
Экономика • Кеше
Екібастұзда мұз ойылып, суға кеткен балықшылар құтқарылды
Аймақтар • Кеше
Абай облысында сотталғандар некесін қиды
Отбасы • Кеше
